From :-( into :-)

“Q, hidup loe koq kayanya enak bener ya? status loe rasanya positif melulu”

*a-hem*

Facebook ga bisa dijadikan patokan atas hepi ato enggak-nya kehidupan seseorang, readers. Itu sama aja kaya melihat album foto seseorang trus komen “kayanya hidup loe hepi melulu ya… isi albumnya makan kue melulu” (ya iya lahh masbroo mbayuuuu .. yang anda pegang itu album ulang tahunn…wkwkwk)

Tapi emang yang namanya rasa down, galau, sedih, sumpek, suntuk itu manusiawi.. natural untuk dialami tapi ga guna buat dipelihara. Biasanya, mood down punya sindrom / gejala sebagai berikut :

  • Otak nge blank sampai update status aja susah
  • Mau makan malas, mau mandi malas, mau keluar kamar malas, mau kerja malas, mau tidur diketawain bantal.
  • Ga diterima dimana mana. Dirumah diusir suruh cari udara segar, diluar disuru pulang karena bikin acara gloomy dan mengundang hujan (emang pawang hujan? :p )
  • Bisa juga diiringi dengan OCD (Obsessive Compulsive Disorder) yang tidak lazim. Misal : nyemil berlebihan, gonta ganti channel tv sampai remote aus, curhat ke burung perkutut, dll dst dsb.

Jadi, kalau satu atau semua sindrom diatas mulai dirasakan, segeralah ke klinik Tong Fang terdekat  cari cara untuk kembali hepi dan ceria. Berikut cara-cara yang biasa aku pakai untuk mengusir sumpek dan bad mood:

Continue reading “From 😦 into :-)”

Keluar dari kampret zone

Yep. Hari ini temanya keluar dari comfort (baca : kampret) zone.

Kenapa kampret zone?

Karena zona nyaman membuat kita stagnant di suatu tempat padahal mungkin saja kalau kita tetap berusaha, kita bisa mendapatkan hal yang lebih baik lagi… Instead, kita diam di tempat dan menjadi penonton mereka yang terus bergerak. Dan ketika mereka sampai di suatu hal yang kita inginkan, kita cuma bisa melihat dan membatin “kampret, mestinya gua juga bisa kaya dia”

b8694336cbbc67ea2f3c2b43b4a5b25c

Why this theme today?

Karena hari ini banyak hal baru yang kulakukan yang biasanya ga bakal kepikiran mau dilakuin.

Continue reading “Keluar dari kampret zone”